Bonjour à tous!

Bienvenue sur ksCoaching, blog consacré à la musculation, au fitness et la santé.

Je suis Kévin Sala, pratiquant de fitness et musculation depuis quelques années ainsi que coach sportif et préparateur physique depuis l’âge de 23 ans.

Pourquoi avoir créé ce blog ?

J’ai toujours été passionné par la préparation physique en générale, les sports de force, les sports de vitesse et la musculation. En tant que pratiquant dévoué j’ai alors décidé de faire de mon sport ma profession.

Il y a quelques années j’étais comme beaucoup de gens : je me trouvais TRÈS MAIGRE. Était-ce un problème ? OUI ! Et j’étais complexé à cause de cela :

• peur de mettre un short pour montrer mes jambes

• je mettais des tee-shirts longs pour ne pas montrer mes bras

• je me regardais tout le temps dans le miroir

• je ne pouvais pas mettre les habits que je voulais

Heureusement « dans la vie rien ne dure » et la musculation m’a permis d’avoir le corps que je voulais. Je suis passé du statut de « MAIGRE » à « MUSCLÉ », ou du moins, au corps qui me plaisait nettement plus !! 😉

Mon but est de transmettre ma passion de la musculation et de faire pareil que moi.  Je veux te faire obtenir le corps de tes rêves, le corps que tu veux depuis longtemps et que tu n’arrives pas à obtenir.

Oui, telle est ma promesse 🙂

Je te souhaite donc de passer un bon moment sur ce blog, et une bonne aventure sur le chemin du muscle !

Kévin

 

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Et bien d’autres !